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Sophrologie-3-mentale

Sophrologie 3 : la dimension mentale

Auteurs : Patricia Penot
Narrateurs : Marc Ducros - Patricia Penot -
Durée : 01:31:00
Taille du fichier : 224
La dimension mentale
Une histoire de pensées
1- La dimension mentale nous permet d'être et d'exister
2- Les étapes du cheminement vers soi
3- La dimension mentale produit les images, les pensées, les souvenirs
4- Le concept de futurisation
5- L'intérêt des capacités de méditation et de contemplation
3 exercices : A- Sophro-Respiration Synchronisée B- Le calme mental C- L'état d'esprit positif
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Description

Détails

Séance de Sophrologie N° 3 - La dimension mentale - 5 parties - Patricia Penot interrogée par Marc Ducros- et 3 exercices de Sophrologie. Patricia PENOT Directrice de formation, auteure et conférencière Patricia Penot est Sophrologue spécialiste branche clinique et préventive, Relaxologue et Formatrice en EFT. Directrice du Centre de Sophrologie, Evolution Formation, elle conseille et enseigne dans le domaine du bien-être, de la connaissance de soi et du développement des capacités personnelles depuis plus de 20 ans.

Additional Info

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Auteurs Patricia Penot
Narrateurs Marc Ducros, Patricia Penot
ISBN 9782364065772
Editeurs Editions VOolume
Cost Non

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