Détails
Cette relaxation s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux habitués. Elle intègre les techniques de pointe utilisées en kinésithérapie comme le "contracté-relaché" ou "le rythme alterné des séquences" qui permettent de lever les contractures musculaires, rendre la mobilité et la souplesse aux tissus corporels. Premier chapitre: relaxation guidée Second chapitre: musique seule.
Informations complémentaires
| Auteurs | Maurice Clément-Faivre, Monique Pimpernelle |
|---|---|
| Narrateurs | Olivier Nunge |
| ISBN | Non |
| Editeurs | Maurice Clément Faivre |
| Cost | Non |
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